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走进菜市场里，水果种类繁多，琳琅满目。水果成为了节日期间家家户户的常备食物。茶余饭后吃点水果，清爽解腻，比一般的糖果饼干，更加健康。在花好月圆的中秋节里，水果承载的不仅仅是食物的作用，最好还能迎合节日氛围，带上吉祥的寓意，表达大家对幸福长久的真诚祈愿。今天为大家推荐中秋“六果”，不仅寓意吉祥，还顺应时节，十分适合带回家与家人分享。晚饭后聊天赏月，佳果相伴，岂不美哉？

01 保佑安康的柚子

柚，与“佑”同音，有希望月亮保佑的意思。“柚子，佑子也。”福建地区有用柚子拜月以祈求平安幸福的习俗。中秋期间正值柚子上市，柚子又大又圆，果肉晶莹剔透。赏月的夜晚吃点柚子，柚子的酸甜正好可以缓解月饼的油腻。而且柚子有“天然维C水果罐头”的称号，中秋节吃柚子不仅可以补充维生素，还可以讨个好彩头。

02 团团圆圆的葡萄

葡萄外形浑圆，晶莹剔透，有“团团圆圆”的寓意。从中医养生的角度看，葡萄性平味酸，能够补气血、益肝肾、生津液、强筋骨。而且秋天干燥，葡萄水分含量高。适时吃点葡萄，可以缓解气候带来的干燥。

03 子孙满堂的石榴

石榴色彩鲜艳，饱满多籽，常常被摆放喜庆场合上，寓意家庭幸福美满，子孙满堂。八到十月是石榴大量上市的时间，期间正逢中秋节，石榴独特的文化寓意也让它成为了中秋常备的水果之一。

04 事事如意的柿子

 挂在枝头的柿子就像一串串红灯笼，喜上枝头，“柿柿”如意。看到摞在水果盘里的柿子，立马就能感受到秋天浓厚的丰收气息。柿子含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，不过有习惯性腹泻的人不宜多吃。

05 平平安安的苹果

苹果寓意“平平安安”，因为一年四季都能在市面上找到，种种节日都能看到它。苹果性味甘凉，可以补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心，对预防心脑血管疾病有一定帮助，老少咸宜。

06 红红火火的火龙果

火龙果形如火焰，寓意“红红火火”，“吉祥如意”，尤其是红肉火龙果，果肉汁水丰盈，里面的黑籽密密麻麻但不影响食用，味道甘甜，而且营养价值高。不过火龙果属于凉性水果，寒性体质、容易拉肚子的人不宜多吃。 

结语

虽然现在的节日气息不如以往那般浓厚，但大家依旧期待中秋节。驱动我们的，不仅是月饼，难得的假日，忙碌间隙的家庭时光，还有节日仪式感的追求，对团圆的执念以及个人归属的召唤。中秋的千里归家是一场亲情的奔赴，但也只是中秋节的前奏。

烟火气十足的团圆晚餐，满月下热闹的家庭谈话，才是中秋节的重头戏。水果成为了无声的话语，我们对家人的思念和祝福，对平淡幸福的祈求，借着节日的契机，通过水果的寓意来表达和诉说。中秋已至。这个中秋，带上中秋常备的吉祥“六果”，回家过个团圆幸福的中秋节。