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隆冬季节,暖身暖心饮食推荐

发布日期:2019-12-08

大雪已过,无论身处在祖国的南方还是北方,冬天的气氛已经渐渐浓郁,天气越来越凉,气温越来越低,从身到心都渴望被温暖包围。冬天人们对于饮食特别敏感,作为食材配送企业,怎么能在食材的领域缺席呢,今天我们就来看看冬天那些暖心又暖胃的好味道!

 

一、羊肉火锅

没有哪个季节像冬天这样渴望火锅的热烈,而羊肉火锅则是热烈中一道恰到好处的温暖。羊肉属于温补食材,对于人体有驱寒暖身的显著作用,在这个寒冷的季节,约上三五好友,在温暖的室内吃一顿温暖的火锅,这个冬天似乎也温暖起来了!

 


二、萝卜

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,冬天人们正气不足,容易感冒,熟吃萝卜可以补气,增强体质。在冬天,萝卜的各式吃法都显得格外温暖,比如萝卜炖羊肉、杏仁萝卜猪肺汤、萝卜闷鲫鱼汤、青萝卜疏肝粥等,虽说萝卜做凉菜也好吃,但是在这个寒冷的季节,还是温暖更实在点!

 


三、豆腐

豆腐也是冬季滋补佳品,在食材中加入豆腐不仅美味还能有效补充人体所需,在冬季豆腐可以和鲫鱼搭配,就是一道鲜嫩的鲫鱼豆腐汤,和火腿、冬笋、豌豆搭配就是一碗香鲜美味的三丁豆腐羹,除此之外,与羊肉、;萝卜搭配更是提升了彼此的鲜嫩口感。

 


回味四季食材,唯有冬天的食材显得格外暖心,四季更替不停,在适合的季节食用适合的食材,让我们的身体在每一个季节都能够保持轻松的状态。pg电子大平台,关注食材,关注健康。


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